シンガポールの美容院・美容室・日系ヘアサロン

皆さまこんにちは。


今月よりブログに参加させていただく事になりましたＮ子と申します。


ヘア、ネイル、メイク大好き、最近ではアンチエイジングに必死なアラフォーママです。（笑
どうぞよろしくお願いします♪


今日は紫外線と髪についてお話させていただきます。


ここシンガポールはなんと紫外線量世界第２位と言われているようです。日本の真夏の４倍くらいの紫外線量だそうです。


顔や体などは、お化粧したり、ＵＶクリームを塗ったり・・・とＵＶケアに気を遣っている方が多いように思われますが、皆さん、髪の毛はどうされていますか？


紫外線による髪の毛のダメージは、なんと・・・顔の５倍以上にも上るようです。髪の毛のダメージというと、手触りや褪色を気にしがちですが、「頭皮」もダイレクトにダメージを受けています。紫外線は皮膚の構造を破壊してしまうので、水分やハリがなくなってしまいます。

そして、抜毛や薄毛、白髪発生の原因ともなっているのです。また、髪のたんぱく質を酸化させ、錆びさせて老化を早める原因になるようです。


恐るべき紫外線・・・



髪の毛も顔や体同様、しっかりとＵＶケアが必要ですね♪




☆髪の毛の紫外線対策☆

１．紫外線を防ぐには、帽子や日傘はマスト。
 

２．ＵＶケア効果のあるトリートメントやスタイリング剤で髪をコーティング。
 

３．守る、避ける、修復の３本柱でしっかりＵＶケア。
 
今まで髪の毛に対する紫外線を気にしておられなかった方は、ぜひ今日からでも初めてみてください♪

そして、余談ですが・・・なんと、ココナッツやマンゴーなどの南国フルーツには、抗酸化成分が豊富に含まれており、これは、紫外線に強い肌を作る手助けをしてくれる効果もあるようです！

ここシンガポールでは南国フルーツも手に入りやすいので、ぜひ毎日の食卓に取り入れてみてください♪