シンガポールの美容院・美容室・日系ヘアサロン

こんにちは！
シンガポールにある日系サロン「 MICHAELA」
スタイリスト長塚健太です。

次は「筋トレ」

成長ホルモンが多く分泌されるタイミングは


筋肉が壊れたとき
傷ついたときに
脳は筋肉の細胞が壊れているので修復のために
成長ホルモンを分泌します

これにより筋肉も増え痩せやすい体になり
いいことばかり☆
この際ストレッチを忘れずに！！

方法３「有酸素運動」

１０分間の運動を一日３回に分けて行うと
かなり効果が期待できるようです

方法４、５はコチラ☆

本日は１０月３１日。
今では日本でもメジャーになり、人気イベントとなったハロウィンです。

シンガポールではハロウィン自体に伝統的な行事はないようですが、
ユニバーサルスタジオなどの施設では世界の他の地域と同じようにイベントがあるみたいですね。
いつものシンガポールとちょっと違ったフォーリンスタイルをお楽しみいただけるかもしれません。

本日ご紹介するヘアスタイルはキュートな編み合わせスタイルです。
ぜひお試しください☆



「キュートヘアスタイルアレンジ２」

シーンやイベントに合わせて手軽に変身！
動画を見ながら簡単に実践いただける「Hair Salon Tokyo MICHAELA ヘアアレンジ」

ふんわりやさしいイメージから、クールでスポーティーなイメージまで
ヘアアレンジで一日を彩ってみてください！

キュートヘアスタイルアレンジ２


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ご予約お待ちしております。

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